Хайлт » эрүүлмэнд
КОВИД19: Эрүүл саруул ухаанаар асуудлыг шийдэх нь
ТОМё БОДё, “Тархи угаалт” нийтлэлээс хүн гэдэг амьтан рационал биш, өөрийн зохиосон үлгэртээ итгэгч болох тухай жаахан ч гэсэн ойлголттой болсон гэж найдья. Цар тахлын үед дунд сургуулийн хичээлийг 3х2 загвар буюу гурван өдөр тан..
ДэлгэрэнгүйUNSICK PODCAST 27: Дархлааг сэргээх гол хүчин зүйл бол идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн
Дархлаа сэргээх идэвхжүүлэх янз бүрийн биологийн бэлдмэл гэхээсээ илүүтэй идэвхтэй дасгал хөдөлгөөний дадалтай болох нь маш чухал юм...
ДэлгэрэнгүйМ.ТУНСАГ: ХӨСҮТ, ЭМЯ маш сайн ажилласны үр дүнд хоёр МОНГОЛ ИРГЭН эдгэлээ
Гадаадаас ирсэн хүмүүс онгоцноос буугаад 14 хоног тусгаарлагдахаар хүмүүсийн сэтгэл тавгүйтэх зүйл бишгүй гарна. Бага насны хүүхэд, хүнд өвчтөн, жирэмсэн хүмүүсийн ая эвийг нь олж ямар ч гомдол гаргахгүй ажиллаж байна. ..
ДэлгэрэнгүйЭлэгний өвчнөөс хамгаалах боломжууд
Элэг бүтэн Монгол хөтөлбөрөөр 840 мянган хүн үзлэгт хамрагдаад байна. Хүн бүхэн хепатитын вирүсийн халдвартай эсэхээ шалгуулах хэрэгтэй байна. ..
ДэлгэрэнгүйДэлхийн анагаах ухааныг өөрчилсөн эмч нарын түүхээс
Төр оршин тогтнохын үндэс нь ард түмэн гэдэг шиг хүн төрөлхтний эрүүл оршин тогтнохын үндэс нь яахын аргагүй эмч нар...
ДэлгэрэнгүйХавдрын вакцин
Аливаа эм гаж нөлөө, эрсдэл дагуулдаг. Дархлаа шиг нарийн тогтолцоонд нөлөөлдөг вакцин их эрсдэлтэй байх нь ойлгомжтой...
ДэлгэрэнгүйЭРҮҮЛ МЭНД: Эрсдэл ба энгийн мэдлэг
Хавдрын чиглэлээр Монголдоо тэргүүлэх мэргэжилтнүүдийн нэг гэгддэг Чинбүрэн эмчийн лекцэнд суух боломж гарав. ..
ДэлгэрэнгүйЭлэгний циррозын үеийн үүдэл эс шилжүүлэн суулгах эмчилгээ
Элэгний цирроз болон хавдар нь элэгний өвчнүүдийн шалгааны эмчилгээ нь элэг шилжүүлэн суулгах эмчилгээ байдаг. ..
ДэлгэрэнгүйШИНЖЛЭХ УХААН: Чихрийн шижин
Чихэр бол организмын /ялангуяа булчин, мэдрэл гэх мэт нарийн бүтэцтэй эсүүд/ хамгийн чухал шатахуун юм. Өөр бодисууд энэ үүргийг гүйцэтгэх ч нэг нь ч глюкоз шиг их хувь эзлэхгүй. Тийм учир цусан дахь чихрийн түвшинг хэвийн хэмжээн..
ДэлгэрэнгүйО.БАТБАЯР: Элэгний өвчлөлийн эсрэг ЭМЯ-ны амжилтыг дэлхийд үнэллээ, одоо Сүрьеэтэй тэмцэхэд яг үүн шиг амжилт гаргах боломжтой
Харвардын Zero TB Cities санаачилга гэдэг нь сүрьеэг Урьдчилан сэргийлэл-Илрүүл-Эмчил гэсэн 3 хэсгээс тогтдог...
Дэлгэрэнгүй37000 гаруй даатгуулагч С вирусийн идэвхжил тодорхойлох шинжилгээнд хамрагджээ
Нийгмийн бодлого, боловсрол, соёл, шинжлэх ухааны байнгын хорооны хуралдаанд Эрүүл мэндийн даатгалын сан байгуулагдсанаас хойшхи үйл ажиллагааны болон санхүүгийн хэрэгжилтийн талаарх тайлан, мэдээллийг Хөдөлмөр, нийгмийн хамгааллы..
ДэлгэрэнгүйЭлэг шилжүүлэн суулгах эмчилгээ гэж юу вэ?
Элэг шилжүүлэн суулгах эмчилгээ нь элэгний өвчний эцсийн шатны үеийн шалтгааны,үр дүнтэй эмчилгээ болдог. ..
ДэлгэрэнгүйАй Ёо Доктор: Зүрх судасны эмгэг юунаас болж үүсдэг вэ
Долоо хоног бүрийн пүрэв гарагт “V” телевизээс бэлтгэн хүргэдэг Ай Ёо доктор эрүүл мэндийн нэвтрүүлгийн энэ удаагийн дугаараар зүрх судасны эмгэг, түүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар Ай Ёо докторын зөвлөгөөг хүргэе...
ДэлгэрэнгүйСОЁЛТОЙ УЛААНБААТАР: Завгүй амьдралын цэнэг UB Reboot
trends.mn “СОЁЛТОЙ УЛААНБААТАР' булангийнхаа хамгийн эхний цэгийг “UB REBOOT” нэртэй цэвэр, эко смүүдиний газарт хатгалаа. ..
ДэлгэрэнгүйХарвардын Анагаах Ухааны Их сургуулийн хөтөлбөрийг Монголчууд эх орондоо хэрэгжүүлнэ
Багш нарын чадавхийг дээшлүүлэх T2T хөтөлбөр Монгол Улсад хэрэгжсэнээр Харвардын Анагаах Ухааны Их сургууль Монгол Улсад албан ёсоор үйл ажиллагаагаа эхлүүлж байна. ..
ДэлгэрэнгүйНИЙГЭМ: Эм, эмнэлгийн хэрэгслийн худалдан авалтад иргэдийн оролцоог бий болгох нь яагаад чухал вэ?
Эрүүл мэндийн салбарт эм, эмнэлгийн хэрэгслийн хүртээмжийг нэмэгдүүлэн, худалдан авалтыг сайжруулж, худалдан авалтын өрсөлдөөнийг нээлттэй явуулахад иргэдийн хөндлөнгийн хяналтыг бий болгох нь чухал. ..
ДэлгэрэнгүйЦасан эмчийн зөвлөгөө: Хүүхдэд чихэр өгөхдөө эцэг эхээс нь асуугаарай
Анагаах ухааны доктор Цасан эмчээс 3-5 насны хүүхэдтэй эцэг эхчүүдэд амны хөндийн эрүүл ахуй, шүд цоорлоос сэргийлэхэд зориулж дараах зөвлөгөөг хүргэж байна...
Дэлгэрэнгүй’Эрүүл мэндийн зөвлөгөөг хэзээ ч бүү шууд хүлээж ав’
Анагаахын салбарын судлаачид ажлынхаа үр дүнг нийтлэх үүрэгтэй. Эрүүл мэндийн салбарынхан шинжлэх ухааны ололттой хөл нийлүүлэхийн тулд энэ үр дүнд тулгуурлаж олон нийтэд зөвлөмж гаргах нь зүй. Энэ зөвлөмжийг хэвлэл мэдээллийн бай..
ДэлгэрэнгүйШИНЖЛЭХ УХААН: Аминдэмийн зохисгүй хэрэглээ нас уртасгах биш богиносгох эрсдэлтэй
Олон нийтийг хамарсан олон судалгаагаар хүний бие дэх С амин дэм, бэта каротин (А амин дэмийн нэг хэлбэр) гэх мэт антиоксидантуудийн төвшин ба бодисын солилцооны эмгэгийн тохиолдлын хооронд урвуу хамаарал байдгийг тогтоожээ. Гэхдэ..
ДэлгэрэнгүйМиний жаахан хүү бурхны оронд өвөөтэйгөө хонь хариулж яваа
Жаахан хүүгээ бурханы оронд үдсэн, би азгүй ээж. Гуравдугаар сарын 23-ны өдрөөс хойш миний хүү хөл дээрээ босоогүй юм. Хүү минь энэ намар сургуульд орох байлаа. Инээж хөхөрч, гүйж харайж явсан тавхан настай хүү маань сар гаруйханы..
ДэлгэрэнгүйШИНЖЛЭХ УХААН: Хүүхдэд хэдэн нас хүртэл нь чихэр өгөхгүй байх ёстой вэ?
Шүд цоорох өвчин бол “нянгийн халдварт өвчин” бөгөөд халдвар тогтсны дараа “амьдралын буруу хэв маягаас шалтгаалж” илэрдэг. Манай улсад 2013 оны байдлаар эрдэмтэн Ж. Дэлгэрцэцэгийн судалгаагаар 3-5 хүртэлх насны хүүхдүүдийн дунд ..
ДэлгэрэнгүйИРГЭНИЙ МЕДИА: Биед хуримтлагдсан хог буюу үрэвслийг дарах арга
Өнөөдөр бидний бие махбодид амархан хуримтлагддаг үрэвсэлийг дарах аргаас хуваалцахад бэлэн боллоо. Үрэвсэл бол өвчиний эх үүсвэр болдог бөгөөд биеийн лдотор хаа сайгүй тэнүүчилж байдаг. Үрэвсэл яс руу довтолвол үе мөчний өвчин, м..
ДэлгэрэнгүйШИНЖЛЭХ УХААН: Хүний бие организм тарган байхад зохицолдоогүй
Хүний бие үүсэл хөгжлийн явцдаа тэжээлийн илүүдэлд байж үзээгүй болохоор тарган байхад зохицолдоогүй юм...
ДэлгэрэнгүйЭМЧ НАРТ: Хеликобактер пилоригийн эмчилгээнд өгөх зөвлөмжүүд
Хеликобактер пилори (ХП) нь ДЭМБ-ийн ангиллаар 1-р зэрэглэлийн канцероген бөгөөд ходоодны хавдар үүсгэгч гол хүчин зүйл юм. Монгол улсад ХП-ийн халдвар хүн амын 75.9%-д нь илэрсэн нь дэлхийн өндөр тархалттай орны тоонд орж байна...
ДэлгэрэнгүйУНАДАГ ДУГУЙНЫ АЧ ТУС
Сүүлийн үед манайхан унадаг дугуйг өргөн хэрэглэх болсон тул дугуйтай холбогдсон өөрийн мэдэх болон уншсан зүйлээ уншигчдад хүргэе гэж бодсон юм...
Дэлгэрэнгүй2011-2014 онд төрөлхийн тэмбүү өвчнөөр 25 хүүхэд нас баржээ
Эцэг, эхийнхээ амьдралын буруу дадал, хайхрамжгүй зангийн золиос болж, хүн болох “эрхээ” хасуулж буй бяцхан иргэд олширсоор байна. Тодруулбал, тэмбүүгийн үүсгэгч нь эхэсийн цусны эргэлтээр дамжин урагт халдварласнаар төрөлхийн тэм..
ДэлгэрэнгүйТаван хүн тутмын нэг нь өртдөг ургамлын харшлаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
Улаанбаатарын амьсгалын замын харшилтай хүмүүсийн 68.3 нь шарилж, лууль, согоовор. ерхөг, хус, улиас зэрэг мод, ургамлын тоосонд, 31.6 хувь нь гэрийн болон агуулахын тоосны хачиг, жоом, хөгцийн мөөгөнцөр зэрэг тасалгааны тоосонцор..
ДэлгэрэнгүйДАВС бол ЗҮРХний дайсан
ДЭМБ-ын 2012 онд хуралдсан 65 дугаар чуулганаас 2020 он гэхэд дэлхийн хүн амын давсны хоногийн хэрэглээг таван граммд хүргэх стратегийн зорилт дэвшүүлэн гишүүн орнуудын засгийн газарт үндэсний стратеги, төлөвлөгөө гаргаж хэрэгжүүл..
ДэлгэрэнгүйХүнсний бүтээгдэхүүний найрлагад орсон давсны агууламжийг шошго дээрээс нь ингэж мэдээрэй!
Хүнсний бүтээгдэхүүний шошго дээр байгаа мэдээллийг сайтар унших нь эрүүл сонголт хийх хамгийн зөв арга. Ихэнх хүнсний бүтээгдэхүүний шошго дээр давсыг “Sodium”, эсвэл “Salt”гэсэн үгээр илэрхийлж, тухайн бүтээгдэхүүний 100 граммд..
ДэлгэрэнгүйТаны биологийн цаг
Таны биед байгаа эрхтэн бүр өдөр тутмын үндсэн үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлэхийн тулд өөрийгөө шинэчлэх цагийн хуваарьтай байдаг...
Дэлгэрэнгүй34 секундэд 1 хүн тусдаг зүрхний өвчнөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Монголчуудын нас баралтын шалтгааныг тэргүүлдэг, гадаадад хамгийн олноор явж эмчилгээ хийлгэдэг зүрх судасны өвчнийг үүсгэдэг гол хүчин зүйлүүд юу байдаг, хэрхэн сэргийлэх талаар дараах зөвлөмжийг хүргэж байна. ..
Дэлгэрэнгүй500 төгрөгний бэлгэвч хэрэглээгүйгээс төрсөн биеэ ДОХ-д алдахаас сэрэмжил!
Өнгөрсөн оны 12 сард ДОХ-ын халдвар авсан 5 хүн шинээр бүртгэгджээ. Энэ нь халдвар авсан тохиолдолд насан туршдаа эрүүл мэндээрээ хохирох ДОХ өвчний тархах эрсдэл, халдвар авах магадлал маш өндөр байгааг харуулж байгаа юм. Түү..
Дэлгэрэнгүй10 бууз идээд 30 минут алхахгүй бол таны биед 240 грамм өөх үлдэнэ
Та сар шинээр хамгийн багадаа 3-5 айлаар ороод гурван бууз, жижиг таваг салат, гурван хундага архи уухад илчлэгийн хэмжээ нь 4,000 хол давах нь ээ. Гэтэл эрэгтэй хүн өдөрт 2,500 ккал, эмэгтэй хүн 2,100 ккал илчлэг авах хэрэгтэй..
ДэлгэрэнгүйХүйтнийг өвдөлгүй давахад тустай хоол хүнс
Энэ сарын 21-нээс эрс хүйтэрч, -49 хэмд хүрнэ. Тиймээс та бүхэндээ хүйтний улиралд идвэл таны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлж, биеийн дархлаа сайжруулж улмаар ханиад томуунаас сэргийлэх хүнсний бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байна. Өвлий..
ДэлгэрэнгүйХүйтний улиралд духаа яагаад хамгаалах хэрэгтэй вэ ?
Ойрын өдрүүдэд нийт нутгаар хүйтэрч Улаанбаатарт гэхэд өдөртөө 30 градусаас буухгүй байгаа. Түүнчлэн ирэх долоо хоногт Улаанбаатар хотод шөнөдөө тогтмол 30 градус байна гэдгийг цаг уурын хүрээлэнгээс мэдээлсэн...
ДэлгэрэнгүйИнээдэг хүн хорт хавдар тусдаггүй
Инээмээр байвал инээ. Бухимдмаар байвал бухимд, найз минь. Хүн болгон адилгүйгээс хойш, бусдын хэмнэлд чирэгдээд яахав. Сэтгэлийнхээ тэнцвэрийг өөрөө л зохицуул. Гагцхүү битгий л туйлшраарай...
Дэлгэрэнгүй'Хүүхэд өвдөөд юун тэрийг хөөцөлдөөд явах, зав үнэндээ байгаагүй'
Танай хүүхдэд эмчилгээ байхгүй гэсэн, тэгэхээр нь ӨӨ заа за тэгвэл гарчих уу гэсэн чин гар гар гэсэн гээд боддоо, тэгэхэд миний үр маш хүнд байсныг харсан тэр эмчийн амнаас тийм үг гарна гэж санаагүй болохоор уйлаал хүүхдээ аваал ..
Дэлгэрэнгүй8 сарын турш хийсэн шинжилгээ: Хорт хавдар үүсгэдэг органик бохирдуулагчид таны ажиллах орчинд байдаг
Бид ихэнх хугацааг ажлын байрандаа өнгөрөөдөг. Ажлын байрны дотоод орчны агаарын чанар муу байх нь ажилтны ажлын бүтээмжээс эхлээд эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж улмаар астма, бронхит зэрэг амьсгалын замын архаг өвчлөлүүдийн эх үүсв..
ДэлгэрэнгүйШинжилгээ: Нийслэлчүүд хэвийн хэмжээнээс хоёр дахин их азотын ислээр амьсгалж байна
Агаарын бохирдлыг бууруулах бодлого хэрэгжүүлснээс хойш улсын төсвөөс 73,9 тэрбум төгрөг зарцуулжээ. Төсөвлөсөн мөнгөнийхээ хэмжээнд төрийн байгууллагуудаас ямар ямар ажил хийсэн, энэ мөнгөө юу юунд зарцуулсан тухай энэ нийтлэлэ..
ДэлгэрэнгүйХорт хавдраас сэргийлэх 7 зөвлөмж
Нийгмийн эрүүл мэндийн хүрээлэнгээс хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх 7 зөвлөмжийг хүргэжээ...
ДэлгэрэнгүйWi-fi таны эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй юу?
Wi-fi хэдийгээр үр ашигтай, хэрэгцээтэй зүйл боловч үл үзэгдэх түүний сөрөг нөлөөллийн талаар эрдэмтдийн хийсэн олон судалгаа байдаг байна. ..
ДэлгэрэнгүйНэмэлт эм бэлдмэл таны эрүүл мэндэд хэр нэмэртэй вэ?
Сүүлийн жилүүдэд бид дархлаа сайжруулдаг, эмчилгээний зориулалттай олон төрлийн нэмэлт эм бэлдмэл, витаминуудыг хэрэглэдэг болсон. Гэтэл тэрхүү нэмэлт эм бэлдмэлүүдийн дийлэнхийг хувийг импортоор оруулж ирдэг...
ДэлгэрэнгүйТамхины тухай бидний мэддэггүй 12 баримт
Тамхи татдаггүй 'тамхичин' буюу тамхи татаж байгаа хүний хажууд байх нь эрүүл мэндэд хортой болохыг судалгаагаар тогтоосон байна. АНУ-д гэхэд жилд 3000 гаруй хүний нас баралтын шалтгаан нь хоёр дахь утаанаас үүдэлтэй байдаг байна...
ДэлгэрэнгүйЭкземийг эмчилж чадсан ээжийн түүх
“Бид 35 эмчид үзүүлсэн. Тэд үүнийг хараад энэ чинь зүгээр л экзем гэж хэлдэг байсан. Яг одоо би тэдэнд арьс нь ямар байдалтай байгаад одоо ямар болсныг үзүүлэхийг хүсч байна. Хамгийн сайхан нь хэн ч хүрэх боломжгүй байсан тэр хүү ..
ДэлгэрэнгүйДОХ-с илүү агаарын бохирдлоос болж олон хүний амь үрэгдэж байна
Жил тутам 3 сая гаруй хүн агаарын бохирдлоос болж цагаасаа эрт хорвоог орхиж байна. Энэ нь ДОХ, хумхаа өвчний гаралтай нас баралтыг нийлүүлснээс ч олон гэсэн үг...
ДэлгэрэнгүйСтресс хурааж хэрхэвч болохгүй нь ийм шалтгаантай
Стрессийг ходоодонд орох, шарх үүсгэх, мэдрэлийн хэвийн үйл ажиллагаа алдагдтал хураах нь хүнд хөнгөн ийм эрсдлүүд дагуулдаг байна. Их хотын стресстэй өдөр тутам тулгарч буй та нойр, хоол, ажил, амралтаа сайн зохицуулж, стрессээс ..
Дэлгэрэнгүй